TEST DE ANSIEDAD
Uno de los más reconocidos ya
tiene casi medio siglo y demostró ser altamente confiable a los
profesionales para evaluar la severidad de la sintomatología ansiosa
y así objetivar la respuesta al tratamiento- De qué se trata
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Aunque posiblemente se dediquen muchos
más espacios de discusión clínica a la depresión, los trastornos por
ansiedad constituyen en la actualidad una problemática repetida.
La ansiedad es en principio una reacción emocional normal de
anticipación a un peligro venidero, pero que también puede tornarse
patológica.
"Se considera normal cuando se presenta ante situaciones que
pondrían ansiosa a la mayoría de las personas, dar un examen, estar
en la sala de parto cuando nace un hijo, o situaciones más complejas
como pueden ser un asalto o un secuestro", explicó a Infobae.com
Luis I. Mariani, médico psiquiatra, presidente de la Sociedad
Iberoamericana de Salud Mental en Internet y director del portal
Eutimia.com.
La ansiedad patológica en cambio, sería "aquella que aparece sin un
factor externo que la explique, que perdura en el tiempo y que tiene
una intensidad que altera la vida laboral o académica y las
relaciones familiares y sociales del individuo", dijo y recalcó que
"comprende una variedad de cuadros clínicos".
Entre ellos se encuentran el trastorno de Ansiedad Generalizada (más
conocido como TAG), el Pánico, la Ansiedad Social, el Estrés Agudo,
el Postraumático, el Obsesivo-compulsivo, la Agorafobia, las fobias
específicas y la Ansiedad Secundaria.
Cada cual incluye particulares signos y síntomas. No obstante, según
el manual de psiquiatría de Kaplan y Sadock, entre otros síntomas
generales se incluyen temblores, estremecimiento, cefalea, tensión
muscular, sudoración, fatigabilidad. Y, entre los síntomas:
sentimientos de terror, dificultado de concentración, estado de
hiperalerta, insomnio,"nudo en la garganta".
Hay varias evaluaciones, pero uno de los test psicométricos de
ansiedad más conocido "fue desarrollado por el médico psiquiatra
alemán Max Hamilton en 1959 con el fin de poder evaluar la severidad
de la sintomatología ansiosa para poder objetivar la respuesta al
tratamiento (especialmente psicofarmacológico) en los pacientes que
sufren de Ansiedad", explicó Mariani.
"En estos casi 50 años ha sido muy utilizado a nivel internacional,
especialmente en trabajos de investigación científica, y ha
demostrado ser altamente confiable en los estudios de validación de
su eficacia", detalló.
Puede consultarse en este link: http://www.eutimia.com/tests/hars.htm
.
Resultados del test
El test no es diagnóstico. "Los resultados del test deben ser
interpretados por un médico psiquiatra o psicólogo con conocimientos
del mismo", advirtió Mariani.
"Los 14 ítems que conforman el test analizan diferentes aspectos del
cuadro clínico denominado Ansiedad. Cada ítem lleva una puntuación
que tiene un rango de 0 a 4 puntos, el puntaje 0 (cero) representa
la inexistencia del síntoma en cuestión y la puntuación 4 representa
una intensidad extrema de dicho síntoma. Se considera normal hasta
un puntaje total menor de 8. De allí en más la relación es lineal, a
mayor puntaje, mayor severidad de la ansiedad", explicó.
La Ansiedad Generalizada
Es uno de los cuadros incluidos en los trastornos de ansiedad. "El
síntoma fundamental es la ansiedad, que es persistente en el tiempo
(dura más de 6 meses) y generalizada, sobre una amplia gama de
acontecimientos o actividades (como el rendimiento laboral o
escolar), no estando restringida a una situación en particular como
en las fobias", dijo Mariani.
La ansiedad "está asociada muy frecuentemente a preocupaciones
excesivas. Por ejemplo: miedo a que algún familiar cercano o la
misma persona que sufre este trastorno puedan tener un accidente,
enfermarse o morir. A la persona le resulta difícil controlar este
estado de constante preocupación".
Tanto ese síntoma como la "preocupación se asocian a 3 o más de los
siguientes síntomas: nerviosismo, inquietud o impaciencia,
fatigabilidad (cansancio) fácil, dificultad para concentrarse o
poner la mente en blanco, irritabilidad, tensión muscular, temblor,
cefalea (dolor de cabeza), movimiento de las piernas e incapacidad
para relajarse, alteraciones del sueño, sudoración, palpitaciones o
taquicardia, problemas gastrointestinales, sequedad de boca, mareos,
hiperventilación (aumento del número de respiraciones por minuto)",
detalló.
Desde el punto de vista de Mariani, "el tratamiento más efectivo
para el TAG suele combinar psicoterapia cognitiva y medicación
ansiolítica. La medicación ansiolítica recomendada para tratar el
TAG no son las benzodiazepinas como la gente cree (clonazepam,
alprazolam, bromazepam, etc., ya que por tratarse de un trastorno de
larga duración el uso prolongado de las mismas produce
acostumbramiento) sino los antidepresivos con efecto ansiolítico:
Escitalopram, Venlafaxina XR / LP, Paroxetina, Fluvoxamina,
Mirtazapina y Clomipramina".
Por último, el psiquiatra consultado destacó que "también han
demostrado utilidad en el tratamiento de este trastorno las Técnicas
de Relajación y la Biorretroalimentación (Biofeedback) para ayudar
al individuo a controlar la tensión psíquica y muscular"
Fuente
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