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Autoayuda

 

 

Cómo convivir con el celular y que no sea un TOC

Cómo convivir con el celular y que no sea un TOC

Por Manuel H. Castrillón | ¿Trataste de vivir un día sin celular? Supongamos que, sin querer, lo dejas en tu casa y te vas al trabajo sin él. En el autobús o en el metro te das cuenta. Sientes de repente un ataque de ansiedad. Piensas que te falta algo insustituible. Que tus seres queridos sufrirán en esa hora de …

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Enterate cómo son: 12 tipos de hombre según su signo

Enterate cómo son: 12 tipos de hombre según su signo

De acuerdo con la astrología, los signos zodiacales influyen en nuestra manera de ser e incluso en nuestra forma de ver la vida, dice serpadre.es. Y es que éstos nos dicen en qué posición estaba el sol en el momento en que nacimos y de ahí le adjudican ciertas características a cada signo; todo dependiendo de la relación entre el …

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Engordar o no depende de la compañía a la hora de comer

Engordar o no depende de la compañía a la hora de comer

Si no quieres pedir lo más grasiento del restaurante cuando salgas a cenar fuera, rodeate de amigos que coman sano. Este es conclusión a la que ha llegado un estudio de la Universidad de Illinois, que demuestra que cuando un grupo de personas come fuera de casa y tiene que decir su elección en voz alta, tienden a seleccionar el …

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Cuatro respuestas simples a preguntas de la vida cotidiana

¿Por qué las bebidas saben mejor cuando están frías? Un estudio de 1997 de la Escuela de Medicina de Yale encontró que la acción de tomar sacía más la sed que hidratarse a través de una sonda nasogástrica. Eso se debe a que la sensación física de tomar le dice al cerebro que te estás hidratando. Esa sensación se intensifica …

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10 señales de que estás en la "crisis de los 30"

10 señales de que estás en la «crisis de los 30»

Estas en los 20 avanzados o a punto de cumplir 30 y entonces te preguntas ¿Qué he hecho de mi vida? tal vez estés pasando por la crisis de los “veintisiempre”. Acá, las 10 señales de que podés estar en crisis: 1.- Sueñas despierto: sueñas con hacer algo fuera de serie, súper alocado, increíble, que te haga dejar tu huella …

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Los 15 acuerdos para una convivencia de pareja feliz

Los 15 acuerdos para una convivencia de pareja feliz

No es buena idea establecernos como pareja sin antes discutir temas que van a ser fundamentales y decisivos en nuestro futuro. Temas como qué esperamos de esta historia, cómo vamos a construirla, cuáles son los límites, y otros por el estilo. Es frecuente que esquivemos estas conversaciones, principalmente por miedo a escuchar ciertas respuestas que no nos van a gustar. …

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Peores frases que te pueden decir en "la mañana siguiente"

Peores frases que te pueden decir en «la mañana siguiente»

Te despiertan. No es tu mejor momento. La resaca zapatea en tu cabeza mientras suenan a todo trapo las campanas de una iglesia cercana. Puede que esté llamando a misa de doce, pero parece que anunciaran el fin del mundo y casi deseas que lo sea. Ella, a quien no conocías ayer y recuerdas vagamente hoy, te despierta en lo …

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20 cosas que debes hacer antes de casarte

20 cosas que debes hacer antes de casarte

La edad media de la mujer para casarse aumentó 4,3 años desde el 1970. De acuerdo con el Negociado del Censo de los Estados Unidos, la mujer se casa alrededor de los 25 años. Por su parte, el Centro Nacional para Investigaciones sobre el Matrimonio y la Familia encontró que la mujer se casa, en promedio, a los 27 años. …

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Lo que revela la posición al dormir de la pareja

Lo que revela la posición al dormir de la pareja

La posición al dormir con tu chico puede ser un elemento revelador del tipo de relación de pareja que tienes. Acurrucarse, roncar, pelearse por el edredón… quizás parezcan minucias, pero lo cierto es que vuestra interacción en la cama revela muchos aspectos importantes de la salud de vuestra relación. En tu dormitorio pasan cantidad de historias, ¿verdad? Y por mucho …

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20 errores que cometen las mujeres en la cama

20 errores que cometen las mujeres en la cama

Hay cosas que no debes hacer en la cama, si quieres tener una noche perfecta: 1. Ser demasiado inhibida en la cama. Deja que el te vea, te toque y te disfrute, tú también disfrutarás más. 2. Usar ropa interior igual a la de tu abuela. Es muy cómoda si, pero cero excitante. Llorar después del sexo. ¿Para que provocar …

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