Cómo evitar los celos

Los celos son un sentimiento muy desagradable. Te duele en el interior, te estresa, te hace paranoico y, a veces, mata al amor. Estar celoso de vez en cuando es bastante normal. Sin embargo, si los celos se apoderan de ti cada día, es importante hacer algo. Para ayudarte, aquí algunos consejos para evitar estar celoso. Confiar en tu novia Tienes que ser capaz de confiar en tu pareja. Tienes que decirte que eres “el elegido” de su corazón y que no hay que estar celoso. Siempre habrá hombres en su alrededor y no puedes hacer nada. Mejor creer en el amor compartido y disfrutar de los momentos pasados juntos y así evitar los conflictos. Confiar en ti Debes ser lo suficientemente seguro como para entender que eres único, lleno de cualidades y es por estas razones exactas que tu amor te ama con todo su corazón. No te sientas inferior a los demás y serás menos celoso. Confiar en la gente y la vida Al principio, te dijimos lo importante que es confiar en tu pareja así como en ti mismo. Pero, para lograrlo, debes aprender a confiar de manera general, si es un sentimiento que no te resulta fácil. Haz todo lo que necesitas para confiar en la vida, en la gente y en ti mismo. También, aprende a no tener el control de todo. Aceptar que hay cosas que se te pueden escapar te permitirá alejar los celos. Comparte tus miedos con tu pareja Si sientes celos y eso te lleva a un sentimiento triste y estresante, puedes hablar con tu novia. Esta conversación te hará sentirte bien y oírla te tranquilizará y te quitará el estrés. Mirar no es fallar Es bastante normal para un ser humano sentirse atraído por la belleza. Es casi hormonal. Todo el mundo lo hace, incluso tú mismo. Obviamente, tu novia también. Esto es bastante normal, pero ver no es pecar. Porque ella a veces mire a otros chicos no significa que te será infiel. Entender tus celos Para curar tus celos, primero hay que entender de dónde vienen. ¿Son un poco de celos ocasionales o son celos mórbidos que te hacen sufrir mucho? ¿Traducen una dependencia emocional, un trauma del pasado, una falta de confianza en las mujeres? Seguir una terapia Si estás loco de celos puedes seguir una terapia para combatir la sensación de que te hace sentir tan mal. Muchas terapias ayudan a las personas a superarlos. Incluso, se puede hacer terapia de pareja. POR YANNICK RIVIÈRE Fuente: http://untiposerio.com/como-evitar-los-celos/