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Cómo saber si tu relación de pareja es tóxica

Toda relación de pareja tiene sus altos y bajos. El ser humano es cambiante y reacciona a las situaciones cotidianas dependiendo de cómo le acomode más en ese momento. Este tipo de cambios naturales y fluctuaciones propias de todas las personas, queramos o no, siempre van a afectar de alguna forma las relaciones de pareja. Esto no significa que el impacto será siempre negativo, pero cuando lo es, nos hace replantearnos si es esa la relación que realmente queremos. A medida que las relaciones van avanzando y haciéndose mas largas, empezamos a reconocer los verdaderos defectos de nuestra pareja y también, algunas falencias personales que no habíamos tomado en cuenta. No tiene nada de malo tener defectos; es algo propio de todos los seres humanos. Pero, ¿qué pasa cuando somos constantemente criticados por nuestra forma de ser, y más encima, la persona que nos critica es nuestra pareja? Uno de los signos de una relación tóxica es justamente ese. Nuestro novio está constantemente criticando lo que hacemos o burlándose de las cosas que a nosotras nos avergüenzan, y obviamente, no estamos felices con eso. Otra de las características propias de una relación poco sana o dañina es el uso del silencio como herramienta de manipulación. Hay veces en que estamos molestas y queremos que nuestra pareja lo sepa, pero en vez de decírselo, recurrimos a la “ley del hielo”. Pero, existen también otras formas de silencio que pueden dañarnos de igual forma. El hecho de que tu pareja te evite, tanto física como emocionalmente, hará que te sientas menospreciada. La comunicación con la pareja es esencial para terminar con todos estos vicios de manipulación, pero también debemos ser sinceras con nosotras mismas y no prolongar más esa relación que ha resultado ser tan dañina. Si no estás feliz, es porque hay algo que no te acomoda, y si esa sensación incómoda la genera tu pareja, es hora de revisar qué está pasando. Fuente: http://www.belelu.com/2014/12/como-identificar-si-tu-relacion-de-pareja-es-toxica/

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