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Consejos para que tu pelo y cuero cabelludo esté sano y luzca como nunca

A continuación, seis consejos para que tu pelo y cuero cabelludo esté sano y luzca como nunca: 1. Enjuágalo con agua fría. El cabello se debe enjuagar con agua medianamente fría o, a lo sumo, templada. Esto no quiere decir que debas bañarte con agua helada, se trata simplemente del último enjuague. El agua caliente daña nuestro cuero cabelludo, haciendo que el pelo se vea seco y sin brillo. El agua fría sella las cutículas del pelo dándole al cabello mucho más brillo porque reflejan mejor la luz. Por si fuera poco, acelera el crecimiento del cabello. 2. Invierte el orden del lavado, es decir, primero el acondicionador y luego el champú. Este consejo se dirige sobre todo a aquellas personas con el pelo graso y que se debe lavar el pelo casi a diario. 3. Usa productos libres de sulfato. Los sulfatos (tales como el lauret de sodio o el sulfato de lauril de sodio) son los que hacen que tu champú sea espumoso, pero son muy malos para tu cabello. Antes de comprar un champú debes leer la lista de ingredientes para asegurarte de que no contenga sulfatos o algún tipo de alcohol. 4. No te laves el pelo a diario. Es sabido que no es bueno lavarse el pelo con champú todos los días porque, si lo tienes seco, aumenta la sequedad, y si lo tienes graso, lo volverás más dependiente del lavado para que luzca limpio. 5. Corta las puntas cada tanto. Es necesario que lo hagamos para que el pelo crezca saludablemente y este es el truco más fácil. 6. Sigue una alimentación saludable. Comer verduras, frutas, pescado, frutos secos, productos lácteos y beber abundante agua, o lo que es lo mismo: come bien. Con una dieta equilibrada y baja en grasa, tu cabello se verá mejor que nunca. Haz la prueba. Fuente: http://www.esquire.es/actualizacion/3468/consejo-de-la-abuela-como-tener-un-cabello-sano

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