Noticias sobre autoestima

Fotos que sólo las personas con baja autoestima publican en su Facebook Expertos determinaron que lo que compartimos en Facebook dice mucho de nuestra personalidad e inteligencia, ya que según ellos, el contenido de las publicaciones que realizamos son una proyección de nuestros miedos e inseguridades. Por ello es recomendable analizar muy bien lo que se desea subir a esta …

Facebook se ha vuelto un verdadero libro abierto de la vida de millones de personas en el mundo. Son cientos de miles los usuarios que diariamente se conectan a la red social para compartir textos, opiniones o estados de ánimo, fotos y videos, la mayoría de las veces como una forma de jactarse de sus buenos momentos. Pero no todo …

Estamos tan obsesionados por crear la burbuja del bienestar adulto que se nos ha olvidado la importancia de sembrar la autoestima en nuestros niños. Es muy importante que nuestros pequeños crezcan en un mundo de adultos equilibrados, pues será lo mejor que les podamos transmitir. Sin embargo, si nos paramos a pensar sobre esto, no nos costará mucho darnos cuenta …

Por Psic. Maite Sainz En la actualidad, el tema del bullying está en boca de todos; se habla todo el tiempo de qué es y cómo abordarlo. Sin embargo, algo importantísimo que a veces se nos olvida es el qué podemos hacer para prevenirlo y una manera de prevenir este asunto es haciendo que nuestros niños sean más seguros y …

#1 Cuida tu postura Eso de andar encorvado por la vida sí que afecta la percepción que tienes de ti misma. Así que abre tu pecho, lleva los hombros hacia atrás, conserva tu columna recta y mira hacia adelante. Varias investigaciones científicas han dejado en claro que la buena postura está directamente asociada con la autoestima. #2 ¡Muévete! Esto no es ninguna …

Por Cecilia Lotero, del Instituto de Psicología Argentino (INEPA). La autoestima es el resultado de la opinión que una persona tiene de sí misma: de su apariencia física, de sus aptitudes, de sus éxitos profesionales y personales, de la riqueza de su vida afectiva. El éxito de uno de varios de estos ámbitos no garantiza la autoestima, sino que ésta …