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Noticias sobre Día Mundial del Corazón

 

 

 

 

 

 

 

 

Día Mundial del Corazón : Alimentos indispensables para tener un corazón sano

  La American Heart Association aconsejó una serie de alimentos imprescindibles para prevenir enfermedades cardiovasculares y mantener el corazón fuerte y sano. Manzanas Las manzanas contienen un fitoquímico llamado quercetina que actúa como un agente antiinflamatorio natural y puede ayudar a prevenir los coágulos de sangre también. Las manzanas contienen vitaminas y fibra. Son ideales para usarlas como colaciones. Vegetales …

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