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Noticias sobre Yoga con Bñanca

 

 

 

 

 

 

 

 

yoga en casa

Mente y cuerpo sano: Haz yoga en casa

El yoga no solo es un método para perder peso o un simple deporte. Con el yoga podrás alcanzar otros factores que van más allá de obtener un cuerpo saludable, fuerte y flexible. Y es que los alcances de esta disciplina te hacen tener, además de lo anterior, una piel llena de salud y una mente quieta. La práctica diaria …

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