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Noticias sobre sitting-rising test

 

 

 

 

 

 

 

 

Quieres “predecir” tu muerte? Haz este ejercicio

A simple vista parece un ejercicio superficial, pero varios médicos le otorgan bastante importancia. Se trata de medir las probabilidades que uno tiene de morir en los próximos seis años a través del test denominado sitting-rising test (SRT). La idea es sentarse en el suelo y volverse a levantar sin ayudarse de los brazos, codos, etc. Cada individuo parte con …

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