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LOS NUEVOS SUPERHEROES – EL ARTE DE VIVIR EN LA JUNGLA URBANA

NUEVOS SUPERHEROES, LOS - EL ARTE DE VIVIR EN LA
NUEVOS SUPERHEROES, LOS – EL ARTE DE VIVIR EN LA

NUEVOS SUPERHEROES, LOS – EL ARTE DE VIVIR EN LA “El autor se formó como instructor de técnicas de respiración y meditación en la fundación El Arte de Vivir. En la actualidad combina esta tarea con su de trabajo de trader financiero. En este libro nos describe cómo la práctica de técnicas de respiración, yoga y meditación puede ayudar a que nuestro cuerpo libere toxinas y se llene de energía, la mente se calme y se enfoque, y estemos disponibles para actuar en lo que sea necesario, desde el amor genuino y no desde el deber ser. Uno de los mayores desafíos a los que nos enfrentamos cotidianamente es el de conciliar extremos que parecen opuestos. Esteban Coll, instructor de El Arte de Vivir. Se trata de un sincero relato de transformación personal que resulta inspirador para todos aquellos que quieren dar un vuelco en su vida y necesitan un empujón para arrancar y un compañero de ruta para continuar. Soledad Simond, periodista, instructora de El Arte de Vivir.

 

 

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