Noticias sobre porotos

Te contamos los beneficios de comer portos para tu salud y tu alomentación Ayudan al corazón: Los porotos contienen fibra que ayudan a regular el colesterol en la sangre, previniendo así enfermedades cardiovasculares. Al contener potasio, un mineral que regula la presión arterial, también es recomendado para hipertensos.Son antioxidantes: Gracias a esto son capaces de combatir a los radicales libres que dañan …