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Noticias sobre yoga

 

 

 

 

 

 

 

 

Los beneficios de practicar yoga

El yoga es una práctica cada vez más común en la sociedad moderna. Sus diversos beneficios físicos y mentales son objeto de diversos estudios científicos. No sólo reúne las ventajas de salud de cualquier actividad física, sino que también provoca una estabilidad en la salud mental de quienes los practican. Sin embargo, todavía hay mucha gente que todavía no se …

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