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Noticias sobre dietas

 

 

 

 

 

 

 

 

El prohibido que bajo la apariencia de saludable arruina todas las dietas

Septiembre es el mes de la primavera, del amor y de la dieta. Sin embargo, todo aquel que comienza en esta época del año un régimen para bajar de peso no tiene en cuenta un alimento que, bajo el aspecto de light, puede convertirse en un saboteador de la meta final. PUBLICIDAD inRead invented by Teads Nadie puede negar que …

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Bajó 72 kilos sin hacer dieta y te cuenta como lo hizo

Bajó 72 kilos sin hacer dieta “Si alguien me hubiera dicho cuando tenía 25 años y pesaba 154 kilos que ser obeso sería lo mejor que hubiera podido ocurrir en la vida, me hubiera reído en su cara”, explicó Joe Berstein, refiriéndose al infierno que para él significaba su excesivo peso y que nunca aceptó. Había sido un niño gordo: a los 8 años …

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Dieta de 7 días para tener la panza chata

Dieta de 7 días para tener la panza chata Con esta simple dieta podrás reducir tu peso y grasa considerablemente en tan solo una semana. Para lograrlo, no te pierdas esta rutina de gym y tips de alimentación para tener los abdominales perfectos en sólo siete días. El 70% de tus logros va a depender de la alimentación: – Suprimí …

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Dieta DASH

Con la ayuda de un panel de expertos, U.S. News evaluó y calificó 38 dietas populares a nivel mundial, creando así, un ranking con cada una de ellas. sí, según este grupo de expertos, la Dieta DASH es la más sana y efectiva para perder peso, pues además, es segura y ayuda a prevenir la diabetes y otras enfermedades metabólicas …

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Comidas ricas que se pueden comer estando a dieta

Cuando piensas en estar a dieta el panorama se pone triste, piensas que sólo puedes comer ensaladas sin sabor, platillos que no te satisfacen y que te mantienen con la ansiedad de ingerir alimentos, probar un dulce o algo con mucha sal, pero no necesariamente tendrá que ser así. Esta lista de alimentos son muy ricos, pero resulta que también …

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