Ir a conciertos nos alarga la vida segun un estudio

Ir a conciertos nos alarga la vida segun un estudio

De acuerdo un estudio, ir a un concierto durante tan sólo 20 minutos asistir a un concierto de música en directo es mucho más saludable que hacer yoga o pasear. La música es capaz de liberar dopamina química que es capaz de aumentar nuestros niveles de alegría, lo que hará que vivamos durante más tiempo, según explica el estudio. Un grupo de investigadores de la Universidad de Londres , revelan que asistir a un concierto de música en directo puede aumentar nuestros niveles de felicidad hasta en un 20% frente a otras actividades como realizar deporte. Realizaron pruebas a un grupo de personas, a quienes pidieron contestar a unas pruebas psicométricas, herramientas utilizadas para medir las capacidades mentales y el estilo conductual. Tras el cuestionario , dividieron el grupo en tres subgrupos que llevaron a hacer tres actividades diferentes equipados con monitores de frecuencia cardíaca: asistir a un concierto, una sesión de yoga, y pasear junto a su perro. El estudio concluye que el grupo de personas que disfrutó de la música experimentó un 21% de impulso del estado de ánimo mientras que los que tomaron una clase de yoga solo vieron un aumento del 10%. Aquellos que caminaron junto a sus perros solo tuvieron un aumento del 7% en felicidad. Investigaciones posteriores han demostrado que altos niveles de bienestar pueden incrementar la esperanza de vida hasta en 9 años, además, se ha concluido que aquellos que van a conciertos al menos una vez cada 15 días tienen más posibilidades de alcanzar el máximo nivel de alegría, productividad y autoestima.