Un pediatra hablo sobre enfermedades causadas por cambios de temperaturas: Es un mito

Un pediatra hablo sobre enfermedades causadas por cambios de temperaturas: Es un mito

Horacio Garavaglia, médico pediatra, dialogó con Radio Latina sobre los cuidados a tener en cuenta durante el verano, donde derribó el mito de que los cambios de temperatura son causa de enfermedades: «Es un mito, que por ahí venimos arrastrando de nuestros abuelos». «Es un mito, que por ahí venimos arrastrando de nuestros abuelos y ahora se sabe que no. Con altas temperaturas no hay nada mejor que el aire acondicionado para nuestros chicos, eso es lo que puede prevenir las altas temperaturas». Con respecto al cambio de temperaturas, afirma: «El organismo se adapta fácilmente y más los chicos. No hay enfermedad demostrada por pasar rápidamente del frío al calor o al revés.» Sobre los mayores: «En la tercera edad habría que tener más recaudos, pero por lo general no. Debería ser un cambio muy brusco, pero no los cambios que sufrimos diariamente». Para las personas que no poseen aire acondicionado, el doctor recomienda: «Buscar la sombra, estar en lugares aireados, bañarse. Los chicos con agua fría porque así el cuerpo se puede refrescar, hablando de días de mucho calor. Las piletas son siempre bienvenidas y también queda descartado el mito de que debe esperarse para hacer la digestión». En cuanto a la alimentación: «Son recomendables comidas con poco contenido calórico, frutas y verduras. Si estamos hablando de comida grasa, por lo menos que sea en poca cantidad.» Con el tema lácteo: «Hay que tener en cuenta la fecha de vencimiento, estos productos se ponen feos rápidamente si no se conserva la cadena de frío. Es un muy buen alimento para el verano pero hay que tener extremo cuidado con que estén bien conservados».